SOBRE MÍ
Hola Soy Isabel Miranda, Estudié Nutrición Humana junto con una subespecialidad en Psicología en la Universidad San Francisco de Quito. En el 2020 seguí un máster universitario de Nutrición Humana y Dietética Aplicada en la Universidad Complutense de Madrid. Tengo 10 años de experiencia acompañando a pacientes en procesos de cambio de hábitos, manejo de enfermedades crónicas y mejora del bienestar general.
Me mantengo en constante actualización para ofrecerte las mejores estrategias respaldadas con evidencia científica. Me especializo en la prevención y manejo de enfermedades crónicas, recomposición corporal así como en la promoción de hábitos saludables que sean sostenibles y agradables, sin dietas restrictivas ni sacrificios innecesarios. Mi compromiso es ofrecerte un espacio de confianza donde te sientas motivado/a y respaldado/a durante todo tu proceso.
Filosofía y método de trabajo
La alimentación es solo uno de varios pilares fundamentales para la salud plena. Por eso, además de diseñar planes nutricionales personalizados, analizo otros aspectos esenciales como el sueño, la actividad física, el manejo del estrés y el bienestar emocional, que se interrelacionan con la alimentación y afectan directamente tu bienestar.
Mi objetivo es ayudarte a tomar el control de tu proceso de salud de manera integral, promoviendo cambios conscientes y sostenibles que impacten positivamente en todos estos ámbitos. Juntos, trabajaremos para que no solo mejores tu alimentación, sino también tu calidad de vida en general.
Por lo tanto, mi enfoque se basa en un acompañamiento personalizado, respetando las particularidades de cada persona, sus gustos y ritmo de vida.
